口臭対策ランキング・口臭予防ランキング
口臭は、ほとんどが口腔内の原因で発生しています。そこで、口腔内のケアを行ったり、臭いを抑える効果のあるものを利用して、口臭対策が行えます。
口臭に悩む方は大勢おり、口臭対策の専門アイテムなども多く販売されています。さらに、それらの商品以外にも口臭予防に効果を発揮するアイテムは多くあります。
食べ物や飲み物など、私たちの日常生活の中で口臭対策に活用できるアイテムが多く存在しているので、活用してみるといいでしょう。
口臭対策アイテム
薬用マウスウォッシュ液
強い殺菌作用のある成分が含まれており、これで口臭の原因になる口腔内の細菌を殺菌します。また、歯周病や虫歯の予防にも効果があります。歯磨きの後に薬用マウスウォッシュで、うがいの要領で20秒から30秒間、口の中をすすぐだけで終わります。歯ブラシによる歯磨きで流しきれなかった細菌の殺菌が可能です。
消臭タブレット剤
消臭タブレットには、消臭効果や殺菌効果のあるハーブやミント、フラボノイドやカテキン、シャンピニオンエキスなどの成分が含まれています。また、虫歯の予防効果もあるキシリトールが成分として含まれている商品もあります。消臭タブレット剤は、飲みやすいように味がついていたり、持ち歩いて利用できるように容器にも工夫が施されています。口臭を口臭より強い良い香りで隠してしまうマスキング効果がありますので、即効性があります。
消臭マウススプレー
消臭マウススプレーは、殺菌、消臭、マスキング効果が得られるます。口にスプレーするだけなので、消臭タブレットよりも、さらに簡単に消臭効果が得られます。
お茶
お茶には、カテキンやフラボノイドが含まれていますので、それらの成分には消臭効果があります。また、お茶の成分にはフッ素も含まれていますので、虫歯予防にも効果があります。
梅干やレモン
梅干やレモンには、見るだけで唾液の分泌を促す効果があります。唾液がたくさん出ると、口腔内の殺菌が良く行われるようになりますので、口臭の抑制につながります。また、レモンに含まれるビタミンCも、口臭を抑える効果があります。
牛乳
牛乳に含まれているたんぱく質には、生臭い魚の臭いやニンニク、ニラなど、強い臭いがする食べ物の臭い成分を胃の中で包み込み、血液の中に入り込むことを抑制し、呼吸時の口臭を弱めることができます。
ただ、これらの口臭予防は一時的なものであり、手法によっては副作用が伴うケースもあります。
そこで、薬などは一切使わず、最短3日間で口臭を改善することができる方法【伊藤潤一式】口臭消滅プログラムがおすすめです。正しい方法で予防をすれば、必ず口臭は改善できます。まずは3日間、試してみてください。
