口臭予防のガムとは？口臭を予防するガム・飴の効果とは
口臭の対策にガムなどを利用する人は大勢います。最近は多くの種類のガムが販売されており、虫歯対策や口臭対策に活用されています。
近年では、口臭を抑える効果があるとして、口臭予防用の飴も多く店頭に並んでいます。ミントやハーブなどの香りがついているものが多く、気軽に実践ができるのもメリットの一つです。
ここでは、口臭を予防するガム・飴と、その効果について説明いたします。
口臭を予防するガムとは
現在は多くの種類のガムが市販されています。香りも味も豊富に楽しむことができるようになっています。
口臭予防に効果的なガムとは、キシリトールが配合されているタイプのものです。キシリトールとは、天然素材の甘味料で虫歯対策に効果があることで知られています。
虫歯を予防が、口臭の抑制につながるのです。
歯垢、歯石や虫歯菌は口臭の大きな原因となります。虫歯を予防し、歯を綺麗に保つことは口臭の予防にもなります。
さらに、ガムを噛むと、唾液の分泌を促進します。唾液によって、口内の食べかすなどを洗い流す効果も期待できます。
口臭を予防する飴とは
ガムと同じで、市販される飴にもたくさんの種類があります。ミント系などの爽やかな香りのする飴などもあります。
しかし、これらの飴は香料や通常の糖分だけで作られているものが大半です。食後や、飴を口に含んでいる際は、口臭の抑制が期待できます。しかし、飴は即時的な効果しか見込めません。
ですが、歯科医専売の飴や、口臭対策専用に作られた飴も存在しています。医薬品や指定医薬部外品に分類される商品で、抗菌や消臭効果などが見込まれています。
歯医者や薬局などで販売されていますので、医師に相談してみてもいいでしょう。
ガムや飴は口臭の抑制に効果が期待できます。ただし、即効性のものが多く、口臭を完全に抑制するものではありません。しかし、パーフェクト・マウスケアを取り入れると、口臭の改善が期待できます。
ガムや飴は、口の中に入れるだけなので、仕事中や通勤中などにも実践が可能な簡単な方法です。
しかし、口臭予防効果のないものを食べ続けても、口臭の臭いと混ざり合い、さらに臭いが酷くなってしまうという場合も考えられます。
口臭対策にガムや飴を活用する際は、しっかりそのアイテムの作用を理解してから食すようにすることが望ましいのです。
